Warum werde ich nicht schwanger?

Frau denkt nach

Wenn Sie sich seit längerer Zeit ein Kind wünschen und nicht schwanger werden, stellt dies natürlich eine belastende Situation für Sie und Ihren Partner dar. “Warum werde ich nicht schwanger?” – diese Frage stellen sich viele Frauen. Die Gründe, warum Sie nicht schwanger werden, können sehr verschieden sein. Wenn Sie an fruchtbaren Tagen regelmäßig Geschlechtsverkehr haben und den Eisprung überprüfen, aber dennoch nicht schwanger werden, sollten Sie der Ursache auf den Grund gehen.

Ursachen für den unerfüllten Kinderwunsch

Denken Sie jedoch daran, dass der unerfüllte Kinderwunsch nicht unbedingt an Ihnen und Ihrem Körper liegen muss. Auch Ihr Partner könnte gesundheitliche Probleme haben, die für eine geringere Potenz sorgen.

Auch wenn Sie unbedingt schwanger werden möchten und nach einer Lösung für Ihr Problem “Warum werde ich nicht schwanger?” suchen, sollten Sie sich nicht unter Druck setzen. Sind Erwartungsdruck und Stresslevel zu hoch, kann das Ihre Fruchtbarkeit negativ beeinflussen.

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Ständiger Stress sorgt für unregelmäßige Zyklen und kann zu Verkrampfungen der Eileitern führen. Auch Zigaretten, Drogen, regelmäßiger Alkoholkonsum, Über- und Untergewicht verringern die Chancen einer Schwangerschaft um ein Vielfaches. Abgesehen davon kann ein unerfüllter Kinderwunsch auch an hormonellen Störungen liegen, die Sie keineswegs unterschätzen sollten.

Ob Endometriose, Eileiter-Infektion, mangelhafte Spermienqualität oder Schilddrüsenkrankheiten: eine ausbleibende Schwangerschaft kann an vielen Faktoren liegen.

Drei wertvolle Ratschläge

Wenn Sie oder Ihr Partner an einer ernsthaften Krankheit leiden, die eine Schwangerschaft verhindert, sollte eine ärztliche Behandlung erfolgen. Doch natürlich können Sie auch Zuhause einiges tun, um die Schwangerschaftschancen zu erhöhen.

  • Achten Sie auf eine gesunde, vitaminreiche Ernährung und viel Bewegung. Dadurch sorgen Sie dafür, dass Sie ein gesundes Gewicht halten und weder unter- nochübergewichtig werden.
  • Abgesehen davon sollten Sie auf übermäßigen Alkoholgenuss und Zigaretten verzichten, wenn Sie schwanger werden möchten.
  • Setzen Sie sich und Ihren Partner mit dem Kinderwunsch nicht unter Druck. Gelassenheit, weniger Stress und mehr Freude können manchmal wahre Wunder bewirken.
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Letzte Aktualisierung am 2.04.2020

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